粘豆包作为一种传统中式点心以五谷杂粮为原料口感糯叽叽香甜却不腻人近期，方松社区食堂推出了这样一款营养、低卡、美味的杂粮粘豆包，健脾养胃、补益气血，3元一个。粘豆包的主要成分有：黑米、红豆、红枣、白芸豆、奶粉、少量糯米等。一口咬下粘豆包，粘糯生香，饱腹感极强。
杂粮中，它的含钾量排首位，要记得常吃，这么做皮糯馅香，太上头！再过几天就立夏了，今天我这就有了夏天的味道、气温竟然上升到零上20度之高。下楼走了一圈、就出了一身的汗。这些天一直在研究吃杂粮，尤其是一些面粉类的杂粮。
