10月29日,在这个芙蓉花最美的花季,2023成都马拉松也将正式鸣枪开跑。还有两周的时间,万千跑友将共同出发,一起跑,向未来。相信很多跑友也都开始了积极的备战工作,期待在两周后勇往直前,甚至是刷新自己的PB。
2025青岛西海岸半程马拉松暨好运山东·马拉松城市联赛(青岛站)将于4月6日鸣枪开跑为帮助各位参赛选手更好地了解马拉松参赛注意事项特奉上运动健康手册一份从赛前、赛中、赛后三个角度为大家提供科学跑马建议希望大家奔跑随心,快乐随行01赛前评估评估健康状况马拉松及相关运动的比赛是一项不
倒计时6天!2025曲靖罗平马拉松将于2月23日开赛!特准备一份领物须知,请查收!领物时间2月20日09:00—18:30(星期四)2月21日09:00—18:30(星期五)2月22日09:00—22:00(星期六)领物地点罗平县体育中心竞赛物品领取清单领取方式1.
2025年扬马即将开赛,众多报名成功者早已摩拳擦掌。曾完赛多场马拉松的扬州东方医院骨科副主任医师颜斌提醒,马拉松是一项极限运动,每一位参赛选手都要怀有敬畏之心,只有做好系统性的准备,才能安全完赛、享受赛道。
长江日报大武汉客户端3月19日讯 备受瞩目的汉马赛事即将于3月24日拉开帷幕。在享受赛事乐趣的同时,参赛者的健康安全同样不容忽视。武汉中西医结合骨科医院(武汉体育学院附属医院)运动医学科专家团队,特别制定了详细的赛前、赛中、赛后注意事项,为跑友提供保姆级准备攻略。
亲爱的跑友们距青发控股2025青岛西海岸半程马拉松开跑仅剩10天!无论你是首次参赛的新手还是经验丰富的跑者赛前的最后准备都至关重要为了帮助大家在比赛中发挥最佳状态我们准备了一份「黄金10天备赛指南」从训练、饮食到心理调整,全方位助你备战!
从三月下旬到五月,有数场马拉松赛事陆续在上海上演。为此,沪上骨科及运动医学专家特为热爱马拉松运动的人准备了一份健康锦囊,一起来看看~尽管近年来热爱长跑、参加马拉松的人越来越多,但根据《健康中国行动(2019-2030)》显示,我国城乡居民经常参加体育锻炼的比例为33.