赛前3-7天准备期饮食策略YOUTH IN MOTION休息与训练YOUTH IN MOTIONYOUTH IN MOTION比赛当日YOUTH IN MOTION赛后恢复YOUTH IN MOTION注意事项与常见误区避免过度补水YOUTH IN MOTION低钠血症风险：单日
中国质量新闻网讯 为全面保障2023保定半程马拉松赛赛事期间餐饮食品安全、特种设备安全和市场价格稳定，河北省保定市市场监管局高度重视，按照市委、市政府安排部署，调动各区力量，严格落实各项保障措施，加大监督保障力度，为赛事安全顺利进行保驾护航。周密部署，责任到人。
2023保定马拉松主题口号为“魅力新保定，跑向新未来”，设置马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目，参赛规模扩大至18000人，其中马拉松5000人，半程马拉松8000人、健康跑4400人，家庭跑200组家庭600人。
中国质量新闻网讯 2025保定马拉松赛事将于2025年4月20日举办。为进一步加强赛事期间市场价格秩序监管，营造和谐的市场消费环境，保障消费者合法权益，河北省保定市市场监管局联合市商务局就规范规范2025保定马拉松赛事期间市场价格向全市各相关经营者发布提醒告诫函。
“保马”跑进河北新闻联播啦！保定的首个全程马拉松，4月30日正式鸣枪开跑。 这次“保马”有全程马拉松、半程马拉松、4公里健康跑、4公里家庭跑四个项目，光是跑“全马”的就有5000人，当初报名的时候，报名通道仅仅开通了10分钟，就全部满员。
□刘羽轩今天君乐宝2025保定马拉松鸣枪开跑。2023年“一城双马”，2024年保马“破圈”成功，再到2025年赛事热度持续攀升，保定马拉松的品牌效应不断放大。同时参赛人数从首届1.2万人跃升至2.5万人，2024年赛事拉动消费1.44亿元，全网曝光量突破5亿次。
