母亲今年八十岁了，这辈子，母亲什么都好，就是成天爱愁眉苦脸叹气这点不好，长年累月长吁短叹，负情绪爆棚，仿佛世间的所有事情都不如她的愿，仿佛身边所有人都辜负她，叹着，叹着，把好运气都给叹没了，把身边的人都给叹烦了，搞得大家跟着心烦不已，如今，谁都不愿意和她聊天，不敢聊呀，只要她一开
作为一种常见的非语言行为，叹息往往被人们认为是负面情绪的一种表现。所以不少人在叹气的时候，多多少少有点心理负担。但别慌！科学研究表明，叹气还真不是啥坏事儿！时不时叹个气，反而还有益身心健康。经常叹气，多半是抑郁了？科学家说：不存在的！
作为一种常见的非语言行为，叹息往往被人们认为是负面情绪的一种表现。所以不少人在叹气的时候，多多少少有点心理负担。但别慌！科学研究表明，叹气还真不是啥坏事儿！时不时叹个气，反而还有益身心健康。经常叹气，多半是抑郁了？科学家说：不存在的！
叹气往往被人们认为是负面情绪的一种表现。但科学研究表明，叹气还真不是啥坏事儿！时不时叹个气，反而还有益身心健康。经常叹气，多半是抑郁了？科学家说：不存在的！从生理层面讲，叹气和普通呼吸、喘息一样，只是为了应对我们特定场景的一种呼吸模式。一些研究者会将叹气称为“呼吸系统的重置器”。
原标题：“建议上班族适当叹气”冲上热搜！医生回应：的确有一定道理来源：齐鲁网在很多人的印象中，叹气往往被视为是消极表现。可近日，“真心建议上班族要适当叹气”等相关话题登上热搜，让大伙对这一行为有了新的认识：有网友体验完后直呼有效，也有人跟着做完却表示，心情反而更糟了。
在很多人的印象中，叹气往往被视为是消极表现。可近日，“真心建议上班族要适当叹气”等相关话题登上热搜，让大伙对这一行为有了新的认识：有网友体验完后直呼有效，也有人跟着做完却表示，心情反而更糟了。劝你心情不好时叹叹气，这种说法到底有没有道理？
在很多人的印象中，叹气往往被视为是消极表现。可近日，“真心建议上班族要适当叹气”等相关话题登上热搜，让大伙对这一行为有了新的认识：有网友体验完后直呼有效，也有人跟着做完却表示，心情反而更糟了。劝你心情不好时叹叹气，这种说法到底有没有道理？
