1.低谷时，远离女人，保持禁欲，放空自己。2.经常裸睡，有助于释放压力。3.坚持剪头发，每两个星期修剪一次。4.记仇，避免同一个人有机会伤害你两次。5.在点外卖或购物时，记得给卖家留下好评，你的正能量会逐渐增强。6.改掉多嘴的习惯，不要别人问一句就回答十句。7.
