在糖尿病患者的日常管理中,科学饮食是控制血糖的关键一环。然而,许多患者可能未曾意识到,一些看似健康的饮品实则暗藏“升糖危机”,成为不经意间推高血糖的“刺客”。近日,糖尿病患者张阿姨就遭遇了这样的“意外”。张阿姨作为一位长期与糖尿病斗争的“老糖友”,平日在饮食与运动上都极为注意。
饮料不该“一棍子打死”,它具备一定的解渴和补充能量的功能,是饮食文化的一部分。其中,必然包括了各种汽水。图说:超市售卖的盐汽水。东方IC汽水,又称碳酸饮料,是在液体饮料中充入二氧化碳做成的,主要成分是糖、防腐剂、色素、香精等,的确不含什么营养素。
夏日炎炎,很多人喜欢喝盐汽水,觉得消暑又解渴,尤其是不少“糖友”自认为喝盐汽水不会对血糖造成影响。事实果真如此吗?一起来看普陀区中心医院内分泌科张翠平副主任医师的科普解读~图片来源:摄图网通过阅读盐汽水上的配料表不难发现,此类饮料一般含有水、果葡糖浆、食用盐、食品添加剂等成分。