受访专家:广州中医药大学第三附属医院神经内科副主任医师 文洁环球时报健康客户端记者 王淑颖如今,马拉松越来越火。从繁华喧嚣的一线城市,到宁静古朴的小城,都纷纷投身于这场马拉松热潮之中。除了消耗体能,一项发表在国际权威期刊《自然·代谢》杂志的新研究表明,这项运动还会消耗大脑。
马拉松全程42.195公里,想要完赛没有前期大量的准备基本上是不可能的,对于新手跑者来说更是天方夜谭。就像之前我有一个朋友他自认为自己很厉害,因为半马能够轻松破二,却没想到全马直接在30公里后崩的一塌糊涂,完全连走都难走到终点,最后真的无奈之下上了收容车。