先来科比的，不论8号还是24号时期，360转体各种美如画：接下来是乐邦的，本来他就更喜欢单脚扣篮一点，比赛里唯一一次360转体，做得不是特别好看也有情可原：撸弟Gay的360张牙舞爪：Terrence Ross这个其实是180：梅森这个360身体倾斜的比较夸张，扣入后差点栽倒：R
NBA东部决赛，第五场，骑士以116比78战胜了猛龙，赢下了天王山之战。本场比赛，乐福发挥出色，24分钟砍下25分，是骑士队获胜的重要功臣。但在比赛中，乐福却遭遇了尴尬的一幕，那就是在无人盯防的情况下，竟然扣篮不进~~，落地后的他扬起双手，一脸大写的尴尬！
篮球技巧教学之弹跳训练方法 经过一个暑假的练习会有不错的提高，坚持半年练习你也能扣篮！腿部韧性训练脚步弹力和速度练习腰部力量和冲刺练习小腿力量和腿部力量训练脚步发力练习。骚年！看完看明白了吗，看完就赶紧训练去吧！
两组弹跳训练法（第一组：无器械弹跳训练法； 第二组：有器械弹跳训练法），只要你坚持做，提高弹跳力不是什么难事！！快速提高弹跳力的方法，有条件的到健身房试一试的可以看第二组弹跳训练法！！坚持练下来，快速提高你的弹跳力，即使你只有170，也能实现扣篮梦。
乔丹快速度扣篮经典乔丹的快速度扣，一般边线突破上篮时，乔丹猫腰运一步球后飞身而起，步伐一般采取双脚起跳，跃起空中充分展开手臂，然而借助腰腹肌猛力收缩将球扣进篮筐，动作既轻巧又干净利索，乔丹的快扣大多喜欢从左边突破时采用。
北京时间1月24日晚，在南京举行的2015年WCBA全明星赛上，格里娜和福尔斯两名外援在场上展开了扣篮互飙，两人合计在比赛中送上5记扣篮。因此尽管WCBA全明星没有扣篮单项赛，但如此表演也足以让观众过够眼瘾。
NBA中不缺少出色的扣将，当然他们的招式也是多种多样。下面就来欣赏一下，你认为谁的最经典？谁的最霸气？1.乔丹乔丹的罚球线起跳扣篮是最经典的。2.科比科比是扣篮王，当然扣姿也是很帅的。其中，隔扣魔兽的的这个球是最霸气的。3.
在NBA联盟不乏180以下的扣将，比如上图的内特罗宾逊就是。更为夸张的是韦伯，身高不足170cm，居然还能拿到扣篮大赛冠军！在篮球运动里，扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作，它能最大程度地秀出个人魅力，是很多篮球运动爱好者的梦想。
1.练习腰腹，腹部就是仰卧起坐，快起慢下，每组20个，三组！！！腰部，要找人帮忙，你先把你整个腰部以下放在床上，让你朋友或者家人压住，这样的话整个上半身就腾空了，然后让头挨着地，猛地抬起到最高点停1~2秒后慢慢落下，每组20个，3组！2.
最近，一名身高1米57的扣将在各大社交媒体疯狂刷屏而他的扣篮同样也点燃了另一位小个子球员艾克拉木江·艾来提的扣篮之梦左一为坚定的宣称自己穿鞋身高有1米70的艾克在看到这位1米57扣将的暴扣之后一口咬定自己穿鞋身高有1米70的艾克童鞋再也无法压抑自己对于摧残篮筐的渴望于是，通过壹球
文无第一，武无第二，被誉为NBA全明星扣篮大赛历史上最强的一次对决，最终还是扎克·拉文笑到了最后，来自森林狼的后起之秀6次扣篮次次惊世骇俗，一共得到了满分300分中的299分，连续第二年捧起扣篮大赛冠军奖杯。而亚军阿隆·戈登虽然未能夺冠，但同样凭借超凡的实力让全世界重新认识了他。
